Ukrajinci \u017eij\u00fa v tot\u00e1lnej vojne u\u017e viac ako rok a \u010delia r\u00f4znym \u0165a\u017ekostiam, strachom a strat\u00e1m. Jednou z najzranite\u013enej\u0161\u00edch kateg\u00f3ri\u00ed s\u00fa deti, ktor\u00e9 c\u00edtia ve\u013emi jemne v\u0161etko, \u010do sa okolo nich deje, ale v z\u00e1vislosti od veku a okolnost\u00ed nemusia vedie\u0165, ako sa vyrovna\u0165 so svojimi \u00fazkos\u0165ami.<\/p>\n
Voices of the Children je jednou z organiz\u00e1ci\u00ed, ktor\u00e1 poskytuje bezplatn\u00fa psychologick\u00fa pomoc de\u0165om a ich rodi\u010dom, ktor\u00ed trpeli v d\u00f4sledku vojny. Existuj\u00fa pobo\u010dky organiz\u00e1cie v nieko\u013ek\u00fdch ve\u013ek\u00fdch mest\u00e1ch Ukrajiny, najm\u00e4 v Kyjeve, \u013dvove, Ivano-Frankivsku, Chernivtsi, Kryvyj Rih a Charkove.<\/p>\n
hovorili sme s Polinou Startsevou, psychol\u00f3gkou charitat\u00edvnej nad\u00e1cie Voices of the Children, o \u0165a\u017ekostiach, s ktor\u00fdmi sa deti naj\u010dastej\u0161ie stret\u00e1vaj\u00fa, ako ich rodi\u010dia m\u00f4\u017eu podpori\u0165 av ak\u00fdch pr\u00edpadoch stoj\u00ed za to kontaktova\u0165 \u0161pecialistu.<\/p>\n
***<\/strong><\/span><\/p>\n Va\u0161a nad\u00e1cia pracuje s de\u0165mi a rodi\u010dmi postihnut\u00fdmi vojnou. Povedzte n\u00e1m, pros\u00edm, ak\u00fdm situ\u00e1ci\u00e1m deti naj\u010dastej\u0161ie \u010delia?<\/strong><\/p>\n Naj\u010dastej\u0161ie po\u017eiadavky na deti sa zvy\u010dajne t\u00fdkaj\u00fa zv\u00fd\u0161enej vzru\u0161ivosti, \u00farovne \u00fazkosti a agresie. Existuje ve\u013ea ot\u00e1zok o tom, \u017ee deti za\u010dali bu\u010f viac bojova\u0165, alebo konfliktova\u0165 so svojimi rodi\u010dmi. T\u00fdka sa to mlad\u0161\u00edch aj star\u0161\u00edch det\u00ed. Pokia\u013e ide o t\u00edned\u017eerov, je pravdepodobnej\u0161ie, \u017ee bud\u00fa ma\u0165 apatick\u00e9 stavy, uzamkn\u00fa sa vo vn\u00fatri toho, \u010do sa s nimi stane, a je ve\u013emi dobr\u00e9, ke\u010f maj\u00fa niekoho, s k\u00fdm sa o to m\u00f4\u017eu podeli\u0165, ke\u010f n\u00e1jdu svoju skupinu rovnako zm\u00fd\u0161\u013eaj\u00facich \u013eud\u00ed.<\/p>\n Deti s\u00fa naru\u0161en\u00e9 strachom, obsedantn\u00fdmi my\u0161lienkami a spomienkami na vojnu. To je pr\u00edpad det\u00ed aj dospel\u00fdch, ale deti s v\u00e4\u010d\u0161ou pravdepodobnos\u0165ou fantaz\u00edruj\u00fa a zdobia. Niektor\u00e9 veci nie s\u00fa v skuto\u010dnosti tak\u00e9 stra\u0161ideln\u00e9, ako ke\u010f ich zdobia vo fant\u00e1zii. Deti s\u00fa ve\u013emi akt\u00edvne, musia sa ve\u013ea pohybova\u0165. V skupinov\u00fdch triedach aj v individu\u00e1lnom form\u00e1te sa \u010dasto pozoruj\u00fa telesn\u00e9 prejavy nap\u00e4tia, ktor\u00e9 sa v nich hromad\u00ed.<\/p>\n T\u00edned\u017eeri maj\u00fa sebaobvi\u0148ovanie. U\u017e sa c\u00edtia zodpovednej\u0161\u00ed za svoj \u017eivot a fantaz\u00edruj\u00fa, \u017ee s\u00fa zodpovedn\u00ed aj za \u017eivot niekoho in\u00e9ho. Maj\u00fa zv\u00fd\u0161en\u00fa mieru zodpovednosti a m\u00f4\u017eu sa za nie\u010do vini\u0165.<\/p>\n V akom veku by ste mali za\u010da\u0165 hovori\u0165 s de\u0165mi o vojne a ako to urobi\u0165 spr\u00e1vne?<\/strong><\/p>\n Je potrebn\u00e9 hovori\u0165 priamo a \u010destne, ale z\u00e1vis\u00ed od veku die\u0165a\u0165a, ak\u00fdmi slovami. Ak je die\u0165a v pred\u0161kolskom veku, mali by to by\u0165 niektor\u00e9 jednoduch\u00e9 vety. \u010co je vojna, m\u00f4\u017eete vysvetli\u0165 na pr\u00edklade rozpr\u00e1vky, pr\u00edbehu, karikat\u00fary. Je potrebn\u00e9 vysvetli\u0165 jednoduch\u00fdm pr\u00edkladom, aby die\u0165a pochopilo, \u010do sa deje, aby vedelo, \u017ee je to nebezpe\u010dn\u00e9, a pochopilo, ako sa o seba postara\u0165 v tomto nebezpe\u010denstve.<\/p>\n Najstar\u0161iemu die\u0165a\u0165u mo\u017eno poveda\u0165 viac. Mnoh\u00e9 deti maj\u00fa rodi\u010dov vo vojne, tak\u017ee ch\u00e1pu, \u010do je vojna.<\/p>\n Ako mo\u017eno podpori\u0165 die\u0165a, ak sl\u00fa\u017ei niekto z rodiny? \u010co robi\u0165 v situ\u00e1cii, ke\u010f sa \u010dlovek ur\u010dit\u00fd \u010das nedostane do kontaktu?<\/strong><\/p>\n Nes\u013eubova\u0165 die\u0165a\u0165u nie\u010do, \u010do nevieme s istotou. Ak neexistuje \u017eiadne spojenie s osobou, je d\u00f4le\u017eit\u00e9 by\u0165 \u00faprimn\u00fd a poveda\u0165, \u017ee v s\u00fa\u010dasnosti nem\u00f4\u017eeme kontaktova\u0165 otca, ale na\u010falej udr\u017eiava\u0165 n\u00e1dej det\u00ed. Poveda\u0165, \u017ee otec br\u00e1ni krajinu, kl\u00e1s\u0165 d\u00f4raz na pr\u00edpravu, bezpe\u010dnos\u0165, \u017ee \u013eudia, ktor\u00ed sa vedia chr\u00e1ni\u0165, ber\u00fa sl\u00fa\u017ei\u0165, \u017ee m\u00e1 nabl\u00edzku \u013eud\u00ed, ktor\u00ed ho podporuj\u00fa a robia v\u0161etko pre to, aby sa s n\u00edm spojili, vr\u00e1tili sa domov… Zdie\u013eame zodpovednos\u0165, preto\u017ee die\u0165a nem\u00f4\u017ee ovplyvni\u0165 to, \u010do sa tam deje.<\/p>\n Niekedy je chybou, ke\u010f pr\u00edbuzn\u00ed hovoria: „Otec \u0165a i\u0161iel chr\u00e1ni\u0165.“ V tomto pr\u00edpade m\u00f4\u017eu deti c\u00edti\u0165 ve\u013ek\u00fa zodpovednos\u0165 a potom vinu, ak sa nie\u010do stane otcovi. Die\u0165a si mysl\u00ed, \u017ee otec ju i\u0161iel chr\u00e1ni\u0165.<\/p>\n Hovor\u00edme, \u017ee je to vo\u013eba p\u00e1pe\u017ea, \u017ee chcel \u00eds\u0165 br\u00e1ni\u0165 krajinu, \u017ee to pova\u017euje za svoju povinnos\u0165, \u017ee vie bojova\u0165, \u017ee vie, \u010do rob\u00ed, a ved\u013ea neho s\u00fa \u013eudia, ktor\u00ed ho m\u00f4\u017eu podpori\u0165 a ochr\u00e1ni\u0165.<\/p>\n Ako nau\u010di\u0165 deti ch\u00e1pa\u0165 a ovl\u00e1da\u0165 svoje em\u00f3cie?<\/strong><\/p>\n Postupne. Ak s\u00fa deti mal\u00e9, m\u00f4\u017eete to vysvetli\u0165 nieko\u013ek\u00fdmi konkr\u00e9tnymi pr\u00edkladmi. Pokia\u013e ide o vlastn\u00fd emocion\u00e1lny stav det\u00ed, nau\u010dte sa rozli\u0161ova\u0165 medzi n\u00edm. Vola\u0165 strach s die\u0165a\u0165om, ak je to strach, sm\u00fatok – ak je to sm\u00fatok. Rodi\u010dia by mali by\u0165 pripraven\u00ed zapn\u00fa\u0165 a neignorova\u0165 stav die\u0165a\u0165a. „Vid\u00edm, \u017ee sa ti nie\u010do deje, po\u010fme sa o tom porozpr\u00e1va\u0165.“<\/p>\n \u010eal\u0161ia chyba, ktor\u00fa rodi\u010dia niekedy robia: myslia si, \u017ee ak si nev\u0161imnete stav die\u0165a\u0165a alebo ak sa nezameriavate na skuto\u010dnos\u0165, \u017ee die\u0165a je smutn\u00e9 alebo sa nie\u010doho boj\u00ed, potom to prejde. Ak sa na to zameraj\u00fa, tento stav sa posiln\u00ed. Je to chyba, preto\u017ee je d\u00f4le\u017eit\u00e9, aby die\u0165a pomohlo, aby to nazvalo nejak\u00fdm slovom. Potom die\u0165a rozpt\u00fdli nadmern\u00fa \u00fazkos\u0165.<\/p>\n Pre deti s\u00fa hry, kreslenie, komunik\u00e1cia s rovesn\u00edkmi dobr\u00fdmi liekmi, sp\u00f4sobom, ako rozpt\u00fdli\u0165, prep\u00edna\u010domVenova\u0165 nie\u010domu pozornos\u0165, by\u0165 schopn\u00fd vyjadri\u0165 pocity prostredn\u00edctvom hry alebo kresby. Ak nevieme, ako hovori\u0165 o em\u00f3ci\u00e1ch s de\u0165mi, m\u00f4\u017eeme o nich vyrez\u00e1va\u0165 z plastel\u00edny, kresli\u0165, hra\u0165.<\/p>\n Ako m\u00f4\u017eu rodi\u010dia pochopi\u0165, \u017ee die\u0165a potrebuje pomoc psychol\u00f3ga? \u010co stoj\u00ed za to venova\u0165 pozornos\u0165?<\/strong><\/p>\n Pre m\u0148a s\u00fa to ak\u00e9ko\u013evek zmeny, ktor\u00e9 nastali v spr\u00e1van\u00ed die\u0165a\u0165a a ktor\u00e9 nie s\u00fa od\u00f4vodnen\u00e9 \u017eiadnymi in\u00fdmi logick\u00fdmi faktormi. Nemus\u00ed to by\u0165 len kv\u00f4li vojne. Ak po stresuj\u00facej udalosti m\u00e1 die\u0165a in\u00fd \u0161t\u00fdl spr\u00e1vania alebo sa objavia ur\u010dit\u00e9 pr\u00edznaky. Teraz ve\u013ea mal\u00fdch det\u00ed za\u010d\u00edna dr\u017ea\u0165 hubu, maj\u00fa nutkav\u00e9 \u010diny alebo si rodi\u010dia v\u0161imli, \u017ee die\u0165a sa za\u010dalo nie\u010doho b\u00e1\u0165, p\u00fdta\u0165 sa na nie\u010do viac. Toto s\u00fa u\u017e ur\u010dit\u00e9 markery, ktor\u00fdm m\u00f4\u017eete venova\u0165 pozornos\u0165 a op\u00fdta\u0165 sa na to psychol\u00f3ga.<\/p>\n Pr\u00e1ca s die\u0165a\u0165om je v\u017edy o pr\u00e1ci s rodi\u010dmi. Jedin\u00e1 vec je, \u017ee dospievaj\u00faci nemusia v\u017edy priamo zap\u00e1ja\u0165 svojich rodi\u010dov. Oni sami \u010dasto robia celkom dobre, potom rodi\u010dia potrebuj\u00fa s\u00fahlas len na pr\u00e1cu s die\u0165a\u0165om.<\/p>\n V s\u00fa\u010dasnosti nie v\u0161etci dospel\u00ed ch\u00e1pu, \u017ee je norm\u00e1lne obr\u00e1ti\u0165 sa na psychol\u00f3ga. Ako vysvetli\u0165 die\u0165a\u0165u, kam ide, aby neexistoval odpor?<\/strong><\/p>\n Po prv\u00e9, neve\u010fte die\u0165a k psychol\u00f3govi s motiv\u00e1ciou, \u017ee s n\u00edm nie\u010do nie je v poriadku a idete to napravi\u0165. Sk\u00f4r by mal existova\u0165 tak\u00fdto t\u00edmov\u00fd pr\u00edstup. Rodi\u010dia m\u00f4\u017eu poveda\u0165, \u017ee im z\u00e1le\u017e\u00ed na tom, aby die\u0165a malo ur\u010dit\u00e9 obavy, a vedia, \u017ee sa s nimi d\u00e1 zaobch\u00e1dza\u0165. Na terapii m\u00e1m mal\u00e9 deti, ktor\u00fdm to rodi\u010dia vysvet\u013euj\u00fa inak. Napr\u00edklad, \u017ee die\u0165a bude ma\u0165 teraz lekciu rozpr\u00e1vania a m\u00f4\u017ee poveda\u0165 v\u0161etko, \u010do ho tr\u00e1pi.<\/p>\n U\u017e die\u0165a\u0165u v s\u00fakrom\u00ed viac vysvet\u013eujem, \u010do rob\u00edm, \u017ee na toto miesto prich\u00e1dzaj\u00fa \u013eudia, ktor\u00ed maj\u00fa ur\u010dit\u00e9 \u0165a\u017ekosti bu\u010f vo vz\u0165ahoch s rodi\u010dmi, rovesn\u00edkmi, alebo sa ob\u00e1vaj\u00fa nejak\u00fdch ob\u00e1v a starost\u00ed. Spolo\u010dne sa rozhodneme, ako sa s t\u00fdm vysporiada\u0165, aby bol n\u00e1\u0161 \u017eivot lep\u0161\u00ed. Je potrebn\u00e9 vysvetli\u0165 jednoduch\u00fdmi slovami, nepoveda\u0165 die\u0165a\u0165u, \u017ee je to probl\u00e9m. Mus\u00edme sa na\u010falej pozit\u00edvne zameriava\u0165.<\/p>\n Po\u010das tot\u00e1lnej inv\u00e1zie vid\u00edme ve\u013ea pr\u00edkladov, ke\u010f sa deti zapoja do dobrovo\u013en\u00edctva, predaj\u00fa limon\u00e1du, zbieraj\u00fa finan\u010dn\u00e9 prostriedky pre Ozbrojen\u00e9 sily Ukrajiny, ale s\u00fa tu aj deti, ktor\u00e9 s\u00fa uzavret\u00e9 v sebe alebo prejavuj\u00fa agresiu. \u010co robi\u0165 v tak\u00fdchto pr\u00edpadoch?<\/strong><\/p>\n Pok\u00faste sa hovori\u0165 viac s t\u00fdmi de\u0165mi, ktor\u00e9 sa bl\u00ed\u017eia, viac sa zauj\u00edmaj\u00fa, p\u00fdtaj\u00fa sa, zap\u00e1jaj\u00fa sa do hier s in\u00fdmi de\u0165mi, ber\u00fa ich do niektor\u00fdch sekci\u00ed. M\u00f4\u017eete hovori\u0165 nielen o t\u00e9me vojny, ale aj o in\u00fdch t\u00e9mach a budova\u0165 tak d\u00f4veru medzi dospel\u00fdm a die\u0165a\u0165om. Zvy\u010dajne, ke\u010f s\u00fa deti zamknut\u00e9, jednoducho nevedia, komu to m\u00f4\u017eu poveda\u0165, kto im bude ochrancom alebo asistentom.<\/p>\n Je potrebn\u00e9 hovori\u0165 s de\u0165mi \u00faprimne a neznehodnocova\u0165 ich. Ak die\u0165a hovor\u00ed, \u017ee sa boj\u00ed, potom nehovorte, \u017ee je to nezmysel, nevenujte pozornos\u0165. Rodi\u010dia to m\u00f4\u017eu poveda\u0165 z poz\u00edcie podpory, ale tieto slov\u00e1 neodoberaj\u00fa die\u0165a\u0165u \u00fazkos\u0165. Je potrebn\u00e9 pripoji\u0165 sa k die\u0165a\u0165u viac v tom, \u010do hovor\u00ed, zauj\u00edma\u0165 sa o jeho strach.<\/p>\n Pokia\u013e ide o deti, ktor\u00e9 s\u00fa agres\u00edvne, nem\u00f4\u017eeme zastavi\u0165 toto vzru\u0161enie, ale m\u00f4\u017ee by\u0165 nasmerovan\u00e9 kon\u0161trukt\u00edvnej\u0161\u00edm smerom, vyu\u010dovan\u00e9 spolu s de\u0165mi sp\u00f4sobmi, ktor\u00fdmi sa m\u00f4\u017eeme hneva\u0165, aby sme nielen niekoho porazili alebo sa po\u0161kodili. V tomto oh\u013eade pom\u00e1haj\u00fa aj r\u00f4zne \u0161portov\u00e9 sekcie, ako aj triedy s psychol\u00f3gom, preto\u017ee deti sa u\u010dia hovori\u0165 o hneve a prejavova\u0165 ho.<\/p>\n Psychol\u00f3govia \u010dasto hovoria, \u017ee pre \u013eud\u00ed postihnut\u00fdch vojnou, najm\u00e4 pre vys\u00eddlen\u00e9 osoby, je d\u00f4le\u017eit\u00e9 vytvori\u0165 bezpe\u010dn\u00e9 prostredie. Ak\u00fdm sp\u00f4sobom m\u00f4\u017eu rodi\u010dia poskytn\u00fa\u0165 svojim de\u0165om tento pocit bezpe\u010dia?<\/strong><\/p>\n Bezpe\u010dnos\u0165 je \u010dasto vytv\u00e1ran\u00e1 pocitom stability, a to je zachovanie ur\u010dit\u00e9ho rytmu \u017eivota die\u0165a\u0165a. Ak pred plnohodnotnou inv\u00e1ziou die\u0165a i\u0161lo spa\u0165 v ur\u010ditom \u010dase, potom sa mus\u00edme pok\u00fasi\u0165 dodr\u017eiava\u0165 tento re\u017eim. Ak die\u0165a nav\u0161tevovalo nejak\u00e9 sekcie, sk\u00faste ich n\u00e1js\u0165 na novom mieste alebo ich nahradi\u0165 in\u00fdmi mo\u017enos\u0165ami. Zapojte ju do komunik\u00e1cie s ostatn\u00fdmi de\u0165mi, kde sa bud\u00fa c\u00edti\u0165 zapojen\u00e9 do spolo\u010dnosti.<\/p>\n Aj pre deti je d\u00f4le\u017eit\u00e9 aspo\u0148 nejak\u00e9 minim\u00e1lne pl\u00e1novanie, napr\u00edklad na mesiac. Pre deti, ktor\u00e9 \u0161tuduj\u00fa v \u0161kole, rodi\u010dia \u010dasto pl\u00e1nuj\u00fa, \u010do sa stane napr\u00edklad po\u010das pr\u00e1zdnin. Nie je potrebn\u00e9 s\u013eubova\u0165 nie\u010do fantastick\u00e9, ale stoj\u00ed za to zdie\u013ea\u0165 ur\u010dit\u00e9 pl\u00e1ny a zauj\u00edma\u0165 sa o \u017eelania die\u0165a\u0165a.<\/p>\n Ako sa vysporiada\u0165 s die\u0165a\u0165om, ktor\u00e9 bolo svedkom nepriate\u013esk\u00fdch akci\u00ed? <\/strong><\/p>\n Rodi\u010dia by sa mali stara\u0165 o seba a svoje deti, ak d\u00f4jde k nejak\u00fdm zmen\u00e1m. M\u00f4\u017eu to by\u0165 radik\u00e1lne pozit\u00edvne zmeny. Napr\u00edklad pred plnohodnotnou inv\u00e1ziou die\u0165a nechcelo \u0161tudova\u0165 v \u0161kole, ale nastala stresuj\u00faca udalos\u0165 a za\u010dal dobre \u0161tudova\u0165, stal sa motivovan\u00fdm, zodpovedn\u00fdm. Hoci naj\u010dastej\u0161ie zmeny ob\u0165a\u017euj\u00fa rodi\u010dov negat\u00edvnym sp\u00f4sobom, deti sa st\u00e1vaj\u00fa agres\u00edvnej\u0161\u00edmi alebo je naru\u0161en\u00e1 komunik\u00e1cia s ostatn\u00fdmi. Stoj\u00ed za to pozrie\u0165 sa na zmeny av pr\u00edpade potreby kl\u00e1s\u0165 ot\u00e1zky: psychol\u00f3g, odborn\u00edk, osoba, ktor\u00e1 m\u00f4\u017ee nie\u010do poradi\u0165.<\/p>\n Je tie\u017e d\u00f4le\u017eit\u00e9 hovori\u0165 s die\u0165a\u0165om, h\u013eada\u0165 sposo spoluby vytvoril \u017eivot, spolo\u010dne by vypracovali ak\u010dn\u00fd pl\u00e1n. Udr\u017eujte die\u0165a pri vedom\u00ed, neizolujte ho od toho, \u010do rob\u00ed jeden z rodi\u010dov. Die\u0165a by malo by\u0165 s\u00fa\u010das\u0165ou pl\u00e1nu, ktor\u00fd rodina buduje, a mo\u017eno dokonca prinies\u0165 nie\u010do do tohto pl\u00e1nu.<\/p>\n Ak rodi\u010d alebo rodina zomreli v d\u00f4sledku nepriate\u013esk\u00fdch akci\u00ed, ako o tom poveda\u0165 a podpori\u0165 die\u0165a?<\/strong><\/p>\n Ak jeden z \u010dlenov rodiny zomrel, potom je ur\u010dite potrebn\u00e9 nahl\u00e1si\u0165. Ot\u00e1zkou je, ak\u00fdmi slovami. Pre mal\u00e9 die\u0165a to bude jednoduch\u0161ie urobi\u0165 na pr\u00edklade rozpr\u00e1vok alebo niektor\u00fdch pr\u00edbehov, preto\u017ee mal\u00e9 deti maj\u00fa trochu m\u00fdtick\u00e9 myslenie a m\u00fdtick\u00e9 vysvetlenia im niekedy pom\u00e1haj\u00fa. Napr\u00edklad, \u017ee sa na n\u00e1s niekto pozer\u00e1 z neba. Star\u0161ie deti musia by\u0165 vysvetlen\u00e9 realistickej\u0161\u00edm sp\u00f4sobom, bez opisu, ako sa to stalo, pokia\u013e die\u0165a nekladie tak\u00e9to ot\u00e1zky.<\/p>\n Nezabudnite zapoji\u0165 die\u0165a do ritu\u00e1lu rozl\u00fa\u010dky. Bohu\u017eia\u013e, nie je to v\u017edy mo\u017en\u00e9, preto\u017ee nie v\u0161etky tel\u00e1 s\u00fa vr\u00e1ten\u00e9 alebo sa nedaj\u00fa n\u00e1js\u0165. Ale st\u00e1le mus\u00ed existova\u0165 nejak\u00fd rozl\u00fa\u010dkov\u00fd ritu\u00e1l. M\u00f4\u017eete \u00eds\u0165 do kostola, aby ste dali dohromady svie\u010dku, modlili sa, nap\u00edsali spolu list na rozl\u00fa\u010dku. Nehanbite sa uk\u00e1za\u0165 svoje em\u00f3cie ved\u013ea die\u0165a\u0165a. Nie v\u0161etky deti pla\u010d\u00fa len vtedy, ke\u010f sa dozvedia nejak\u00e9 zl\u00e9 spr\u00e1vy, s\u00fa deti, ktor\u00e9 sa za\u010dn\u00fa spr\u00e1va\u0165 agres\u00edvne \u2013 a to je tie\u017e norm\u00e1lna reakcia, popieranie toho, \u010do sa stalo. Reakcie m\u00f4\u017eu by\u0165 r\u00f4zne, ale je d\u00f4le\u017eit\u00e9, aby to rodi\u010dia akceptovali a slov\u00e1 m\u00f4\u017eu by\u0165 dokonca zbyto\u010dn\u00e9, ale pr\u00edtomnos\u0165 a objatia s\u00fa d\u00f4le\u017eit\u00e9.<\/p>\n Ak rodi\u010dia zomreli a die\u0165a zost\u00e1va u pr\u00edbuzn\u00e9ho alebo opatrovn\u00edka, ktor\u00fd mu nie je bl\u00edzky. Ako vybudova\u0165 d\u00f4veru medzi dospel\u00fdm a die\u0165a\u0165om v bud\u00facnosti?<\/strong><\/p>\n \u010casto prostredn\u00edctvom psychol\u00f3ga. Toto je okamih, ke\u010f die\u0165a \u017eije v sm\u00fatku a tento proces m\u00f4\u017ee by\u0165 dlhotrvaj\u00faci, die\u0165a m\u00f4\u017ee c\u00edti\u0165 odpor aj pr\u00edbuzenstvo. Aby bol tento proces pre die\u0165a \u010do najopatrnej\u0161\u00ed, preto\u017ee pr\u00edbuzn\u00ed za\u017e\u00edvaj\u00fa sm\u00fatok, je lep\u0161ie poradi\u0165 sa s odborn\u00edkom.<\/p>\n Je potrebn\u00e9 vytvori\u0165 bezpe\u010dn\u00e9 prostredie pre die\u0165a a by\u0165 trpezliv\u00fd. Deti nebud\u00fa s in\u00fdmi \u013eu\u010fmi rovnak\u00e9 ako so svojimi rodi\u010dmi, preto je potrebn\u00e9 by\u0165 trpezliv\u00fd a akceptova\u0165 r\u00f4zne prejavy spr\u00e1vania die\u0165a\u0165a, ktor\u00e9 m\u00f4\u017eu vznikn\u00fa\u0165.<\/p>\n Aby rodi\u010dia mohli pom\u00f4c\u0165 svojim de\u0165om, musia by\u0165 sami v zdroji…<\/strong><\/p>\n Toto je princ\u00edp kysl\u00edkovej masky. Neust\u00e1le vysvet\u013eujeme rodi\u010dom: ak sa o seba nestar\u00e1te, po prv\u00e9, deti neuvidia \u017eiadny pr\u00edklad, ako sa m\u00f4\u017eete o seba postara\u0165. Po druh\u00e9, nebude existova\u0165 \u017eiadna sila pom\u00f4c\u0165 v\u00e1\u0161mu die\u0165a\u0165u, \u010do m\u00f4\u017ee situ\u00e1ciu zhor\u0161i\u0165. To je tak\u00e1 motiv\u00e1cia pr\u00eds\u0165 do rodi\u010dovsk\u00fdch skup\u00edn (ktor\u00e9 p\u00f4sobia v Nad\u00e1cii Voices of Children \u2013 pozn. red.), psychoeduk\u00e1cia prebieha s\u00fa\u010dasne, to znamen\u00e1, \u017ee rodi\u010dia sa u\u010dia, \u010do maj\u00fa naz\u00fdva\u0165 ak\u00fdmi slovami, ako hovori\u0165 s de\u0165mi, ako sa vysporiada\u0165 s vlastn\u00fdmi sk\u00fasenos\u0165ami. Rodi\u010dia si tie\u017e navz\u00e1jom vymie\u0148aj\u00fa inform\u00e1cie, navz\u00e1jom sa podporuj\u00fa.<\/p>\n Chcem formulova\u0165 tak\u00e9 posolstvo, \u017ee pr\u00e1ca s psychol\u00f3gom je o pr\u00e1ci so zdrav\u00fdmi \u013eu\u010fmi, s ktor\u00fdmi je v\u0161etko v poriadku. To pom\u00e1ha zlep\u0161ova\u0165 kvalitu \u017eivota. Niekedy, ke\u010f za\u017e\u00edvame stresuj\u00face udalosti, na\u0161e vedomie sa zu\u017euje a nem\u00e1me pr\u00edstup urobi\u0165 pre seba ni\u010d in\u00e9. V tak\u00fdchto chv\u00ed\u013each bude vhodn\u00e9 poradi\u0165 sa s odborn\u00edkom. Niekedy aj len poh\u013ead na \u017eivot alebo situ\u00e1ciu zvonku alebo nejak\u00e9 konkr\u00e9tne odpor\u00fa\u010dania, \u010do robi\u0165, m\u00f4\u017ee ur\u00fdchli\u0165 adapt\u00e1ciu \u010dloveka na miesto, kde teraz \u017eije, pom\u00f4c\u0165 pre\u017ei\u0165 niektor\u00e9 vn\u00fatorn\u00e9 stavy. Potom bude miesto, kde \u010dlovek m\u00f4\u017ee c\u00edti\u0165 nie\u010do in\u00e9 ako sm\u00fatok, hnev, strach. Pr\u00edstup k radosti sa trochu otv\u00e1ra.<\/p>\n ***<\/strong><\/span><\/p>\n Ak m\u00e1 va\u0161e die\u0165a ur\u010dit\u00e9 obavy alebo \u00fazkosti, ktor\u00e9 s\u00fa spojen\u00e9 s vojnou, alebo by ste sa sami chceli porozpr\u00e1va\u0165 s psychol\u00f3gom, m\u00f4\u017eete zavola\u0165 na hor\u00facu linku nad\u00e1cie Hlasy det\u00ed (0800 210 106). Viac inform\u00e1ci\u00ed o pobo\u010dk\u00e1ch organiz\u00e1cie je k dispoz\u00edcii na jej Stavenisko<\/a>.<\/p>\n v Ukrajine existuj\u00fa r\u00f4zne projekty psychologickej podpory, najm\u00e4 m\u00f4\u017eete kontaktova\u0165 hor\u00facu linku N\u00e1rodnej psychologickej asoci\u00e1cie (0-800-100-102).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ukrajinci \u017eij\u00fa v tot\u00e1lnej vojne u\u017e viac ako rok a \u010delia r\u00f4znym \u0165a\u017ekostiam, strachom a strat\u00e1m. Jednou z najzranite\u013enej\u0161\u00edch kateg\u00f3ri\u00ed s\u00fa deti, ktor\u00e9 c\u00edtia ve\u013emi jemne v\u0161etko, \u010do sa okolo nich deje, ale v z\u00e1vislosti od veku a okolnost\u00ed nemusia vedie\u0165, ako sa vyrovna\u0165 so svojimi \u00fazkos\u0165ami. Voices of the Children je jednou z organiz\u00e1ci\u00ed, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[140,2016,21,2015,95,83,6,2002,25,1206],"class_list":["post-13272","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vojna-v-ukrajine","tag-deti","tag-dusevne-zdravie","tag-hlavne-spravy","tag-polina-startseva","tag-pomoc","tag-ruska-agresia","tag-rusko-ukrajinska-vojna","tag-spravy-o-chernivtsi","tag-spravy-z-ivano-frankivska","tag-utecencov"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13272"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13272\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}