Rok 2022 bol pre mnohých Ukrajincov zlomovým bodom. Mušle preleteli nad našimi hlavami, rakety zničili domy a celé mestá a strach sa usadil v očiach blízkych – pre nás, príbuzných, krajinu a budúcnosť. Ukrajinci si zachránili životy pred násilím a smrťou. Zatiaľ čo sa muži hromadne bránili, ukrajinské ženy a deti hľadali útočisko na bezpečných miestach. Chodili hlavne na západ krajiny alebo do zahraničia.
So začiatkom invázie v plnom rozsahu Ľvov masívne prijal prisťahovalcov. Centrum „Perspektívy žien“ je jednou z organizácií, ktoré komplexne pomáhajú IDP: poskytuje im bývanie, psychologickú a právnu pomoc, pomáha pri hľadaní práce. Vďaka ženským perspektívam našlo dočasný domov asi 400 žien a detí s rôznymi osudmi, traumami a snami.
Jednou z týchto žien bola Ľudmila Vetoshko. Ona a jej rodina utiekli zo skutočného pekla vo Volnovakhe, zamilovali sa do Ľvova a teraz vedú jeden z útulkov „Perspektívy žien“, ktorý pomáha ženám, ktoré utiekli z vojny, prispôsobiť sa novému životu.
„Moja dcéra sa spýtala, či ich zachránime“
„Až do poslednej chvíle sme neverili, že dôjde k vojne v plnom rozsahu. Zbieral som dokumenty 24. februára, keď už došlo k výbuchom. V noci som nosila veci v aute, takže môj manžel to nevedel, pretože bol proti tomu, nechcel ísť. Odišli sme len vďaka našej najstaršej dcére. Každý, kto mal auto, už opustil našu ulicu. Naša dcéra prišla a spýtala sa: „Zachrániš nás alebo nie?“, – spomína na prvé dni vojny Lyudmila Vetoshko.
Liudmyla Vetoshko sa narodila a vyrastala vo Volnovakha, meste medzi Mariupolom a Doneckom. Žena tu spolu so svojím manželom vychovávala dve dcéry vo veku 16 a 12 rokov a plánovala budúcnosť. A dvakrát som sa tu stretol so začiatkom vojny. V roku 2014 Lyudmila a jej dcéry utiekli z vojny k príbuzným v Kyjeve a potom sa vrátili do Volnovakhy. 24. februára 2022 sa Lyudmilina rodina opäť prebudila z výbuchov.
Prvé tri dni invázie v plnom rozsahu sa Lyudmilina rodina skrývala v suteréne. Počas jedného z príchodov zasiahla letnú kuchyňu škrupina, ktorá našťastie nevybuchla. Rodina bola v tom čase v suteréne pod touto budovou. Celkovo prišlo na nádvorie ich domu deväť nábojov a žiadna nevybuchla.
„V určitom čase sme sa všetci spoločne rozhodli, že sa nasťahujeme do domu, a keby nás zabili, bolo by to lepšie hneď. Pochopenie, že zaspíte ako v hrobe a musíte zomrieť, je najhoršie. V priechodnej miestnosti sme urobili barikádu a ležali sme pod matracmi,“ hovorí Ľudmila Vetoško.
Lyudmila Vetoshko (foto Oksana Seyfulina pre „Perspektívy žien“ )
Volnovakha bola jedným z miest, kde boli ťažké boje v Doneckej oblasti. Neustále tam bolo počuť výbuchy, došlo k značnému zničeniu. Rodina Ľudmily Vetoshko opustila mesto ráno 27. februára.
„Ráno sme odišli a mali sme čas na letecký útok. V meste sme už mali boje, výbuchy. Ale v to ráno bolo ticho. Máme len jeden výjazd z mesta cez most. Idem k vojakom, plačem a pýtam sa, čo mám robiť. Jeden z vojakov ukazuje ruku smerom a hovorí: „Nechoď tam, budeš tam zastrelený. Len cez dediny a polia, cez Vuhledar môžete stále odísť.“
Som v hysterike, nemôžem zastaviť slzy a hovorím mu: „Chlapci, postarajte sa o seba, prosím.“ A ten vojak mi hovorí: „Určite sa stretneme. Tam sa stretneme so všetkými (a on zdvihol oči k oblohe),“ spomína Liudmyla Vetoshko a dodáva: „Spomenul som si na dve tváre armády, boli to veľmi mladí chlapci. Vedeli, že zomrú. Volnovakha, rovnako ako Mariupol, si udržali svoj čas.“
Útek z vojny
27. februára prišla Lyudmila Vetoshko a jej rodina do Pokrovska, aby navštívili príbuzných. Pripomína, že mala len jednu túžbu: ísť čo najďalej od vojny. Lyudmila nechcela ísť do zahraničia, pre seba sa rozhodla zostať v Ukrajine, ale na bezpečnom mieste.
Potom si spomenula na Martu Chumalo, spoluzakladateľku organizácie „Women’s Perspectives“, s ktorou bola oboznámená skôr, pretože Lyudmila tiež viedla verejnú organizáciu. Spomína si, že Marta Chumalo im okamžite povedala, aby išli do Ľvova.
V tom čase organizácia nemala vybavené útulky pre vysídlené osoby a štyri mesiace až do júla 2022 žila rodina Lyudmily Vetoshko priamo v kancelárii „Women’s Perspectives“, verejnej organizácie, ktorá podporuje ženy, ktoré zažili násilie, poskytuje právnu a psychologickú pomoc.
Rodina Lyudmila Vetoshko bola medzi prvými rodinami, ktoré chránili „ženské perie“spectives“. Do dvoch týždňov vo Ľvove išla Lyudmila a jej manžel pracovať na železnici. V tom čase žena neúnavne pracovala a nedala si príležitosť žiť emócie, ktorými prešla.
„Bolo mi povedané táto fráza: ‚Teraz si silný, ale za šesť mesiacov môžeš byť veľmi krytý.‘ Od konca jesene som začal mať záchvaty paniky, predtým som sa držal. Možno kvôli momentu, keď mi už nič nezostalo,“ uvažuje migrant.
Teraz sa celý život ich štvorčlennej rodiny zmestil do auta, ktoré si kúpili pred inváziou v plnom rozsahu, a utratil svoje úspory. Žena pripúšťa, že z auta ani nedostanú niektoré veci, pretože prenajatý byt je veľmi preplnený. Vo Volnovakhe opustili svoj vlastný dom a byt, pred začiatkom vojny v roku 2014 rodina kúpila aj bývanie v Donecku, plánovala opravy, ale nemohla si tam vybudovať život.
„Volám ich hrdinkami“
Teraz Liudmyla Vetoshko pracuje ako administrátorka v jednom z útulkov „Perspektívy žien“ a pomáha ostatným ženám, ktoré utiekli do Ľvova z vojny, prispôsobiť sa. Tento prístrešok sa nachádza v samom centre Ľvova na námestí Soborna. Na druhom poschodí budovy oproti pamätníku kráľa Danyla Halytského bola kedysi ubytovňa, teraz sa priestory prenajímajú na útulok pre 15 ľudí.
Kedysi mali títo ľudia svoj vlastný byt alebo dom, plány do budúcnosti a teraz sa všetci stali susedmi, ktorých spája spoločný smútok. Zdieľajú život a žijú v spoločenských miestnostiach. Najmladší obyvateľ útulku má iba štyri roky. Toto je Igorchik, on a jeho matka a babička sú dvakrát usadení, pretože dvakrát utiekli z vojny. Najprv z Luganska a potom z Kramatorska.
Útulok je domovom ľudí všetkých vekových kategórií, od 20-ročných študentiek až po dôchodcov. Majú k dispozícii voľný priestor na bývanie, spoločnú kuchyňu, kúpeľňu a všetky potrebné základné veci. Všetci obyvatelia majú možnosť ísť k psychológovi, v prípade potreby im je poskytnutá právna pomoc.
V tomto útulku si niektorí ľudia už našli prácu a aktívne sa venujú dobrovoľníctvu. Týmto spôsobom chcú poďakovať vojakom a organizácii, prostredníctvom ktorej majú strechu nad hlavou. Ženy tkajú maskovacie siete, zbierajú plechovky na zákopové sviečky, balia humanitárne súpravy a zaoberajú sa deťmi.
Lyudmila Vetoshko dokonale chápe ľudí, ktorí stratili svoje domovy kvôli vojne, nazýva obyvateľov útulku hrdinkami a nadšene hovorí o úspechu svojich dievčat. „Správame sa k sebe ako k rodine. Nech je to dočasné, ale rodina,“ povedala Lyudmila obyvateľom útulku.
Ženy sa v tomto ťažkom období snažia navzájom podporovať, spoločne oslavujú narodeniny, chodia na výlety a predstavenia, chodia po Ľvove a ďakujú vám, že ste zostali nažive.
„Keď hovoria, že sme prišli o všetko, odpovedám: buďme pozitívni. Všetko je vtedy, keď aj oni prišli o život. Stratili sme materiál, ale stále máme duchovné,“ hovorí Lyudmila s úsmevom.
„Je dôležité udržať ľudí na nohách“
Od prvých dní rozsiahlej invázie ľudia hromadne cestovali na západnú Ukrajinu a do zahraničia, utekali pred vojnou, výbuchmi a hrozbou smrti, pretože civilisti boli od samého začiatku cieľmi okupantov. Ruská armáda ostreľovala obytné oblasti, spustila paľbu na zastávky verejnej dopravy, fronty na chlieb, evakuačné stĺpy… Ľudia zhromaždili svoje životy v batohu alebo niekoľkých kufroch a odišli.
Ľvov začal prijímať migrantov od prvých dní invázie v plnom rozsahu, ľudia boli umiestnení do škôl, sanatórií, hotelov, občania sa dobrovoľne usadili migranti vo svojich domovoch zadarmo. So začiatkom invázie začali „ženské perspektívy“ hľadať priestory a vybavovať prístrešky na presídlenie.
„Bol prípad, keď sme si prišli prenajať izbu na ulici. Zelený. Kedysi tu bola materská škola, potom obchod. Keď sme sa tam dostali, stretli sme sa s majiteľmi a povedali nám, že chceme urobiť prístrešie, dostali sme priestory zadarmo. A už asi rok ho používame. Takáto solidarita je veľmi pôsobivá,“ hovorí Marta Chumalo, spoluzakladateľka organizácie Women’s Perspectives a psychologička.
Women’s Perspectives má v súčasnosti sedem útulkov pre presídľovanie. Marta Chumalo hovorí, že sa snažia neusadiť viac ako štyroch ľudí v jednej miestnosti, pretože chápu, aké dôležité je, aby každý človek mal svoj vlastný priestor a zónu súkromia.
„Každá rezidentka má možnosť navštevovať psychoterapeutické stretnutia, môže tiež získať rady od kariérnych poradcov, prístup k databázam aktuálnych voľných pracovných miest. Máme integrovaný prístup. Snažíme sa zabezpečiť, aby ich tento traumatický zážitok nevrátil do takej detskej polohy, keď sa človek stočí do lopty a potrebuje byť podávaný, kŕmený trikrát denne. Pomáhame s výrobkami, ak je to potrebné, ale nedávame hotové jedlo. Ľudia maPohybujú sa, rozhodujú sa vo svojom živote, musí existovať dynamika. Je veľmi dôležité, aby sa ľudia opäť postavili na nohy,“ hovorí Marta Chumalo.
Útulky sú domovom ľudí všetkých vekových kategórií s rôznymi osudmi, zraneniami a príležitosťami. Ak má človek možnosť pracovať, organizácia je k tomu veľmi priaznivá.
V prvých mesiacoch vojny fungoval v blízkosti stanice dočasný pobytový prístrešok pre „Perspektívy žien“, kde bolo prijatých niekoľko tisíc ľudí, ktorí tam zostali niekoľko dní. Ďalších 400 dospelých a detí našlo vďaka organizácii útočisko na dlhšie časové obdobie. Marta Chumalo poznamenáva, že so zamestnávaním vnútorne vysídlených osôb existuje dobrá dynamika, pretože asi 50 obyvateľov si našlo prácu a začalo si prenajímať bývanie. Celkovo môže v útulkoch organizácie súčasne žiť asi 150 dospelých a detí.
Keď už hovoríme o presídlení, Marta Chumalo poznamenáva, že existuje komplexná trauma, to znamená, že často nejde o jedno zranenie, ale o niekoľko rôznych, ktoré sú prekryté. Ľudia mohli vidieť výbuchy, mučenie, počuť výkriky ľudí, ktorí boli vystavení násiliu, skôr ako ich oči mohli niekto zomrieť, alebo videli mŕtvoly ľudí.
„Komplexná traumatizácia si vyžaduje iný prístup k starostlivosti, takže určite máme terapiu zameranú na traumu, ktorá pomáha ľuďom integrovať traumatické zážitky, ktoré mali,“ hovorí Marta Chumalo.
Podľa psychológa je najdôležitejšou vecou, ktorú možno dať osobe, ktorá má traumatický zážitok spojený s vojnou, pocit bezpečia.
„Keď človek chápe, že životné prostredie je bezpečné, že sa ho nikto nepýta, čo zažil, nie je odvedený na políciu, aby svedčil, ale jednoducho ponúka bezpečnosť a podporu, potom je jeho psychika dosť flexibilná. Dávame si dobré rady, ak máme bezpečnosť, mier a podporu. Ale ak si nedávame rady (existujú problémy so spánkom, vysoká úroveň úzkosti alebo iných zranení), potom je dôležité pochopiť, že môžete požiadať o pomoc. Ísť k psychológovi je o dospelej pozícii, nemali by ste sa za to hanbiť. Človek potrebuje pomoc a hľadá ju. To spôsobuje rešpektovanie takýchto krokov,“ hovorí Marta Chumalo.
v Ukrajine existujú rôzne projekty psychologickej podpory, najmä sa môžete obrátiť na horúcu linku Národnej psychologickej asociácie (0-800-100-102), ak ste zažili domáce násilie, môžete tiež zavolať na horúcu linku mimovládnej organizácie „La Strada-Ukraine“ (0 800 500 335 alebo 116 123) ,
