{"id":17697,"date":"2023-06-29T16:33:04","date_gmt":"2023-06-29T16:33:04","guid":{"rendered":"https:\/\/razvedka.info\/si\/2023-06-prej-ni-bil-tak\/"},"modified":"2023-06-29T16:33:04","modified_gmt":"2023-06-29T16:33:04","slug":"prej-ni-bil-tak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ruwar.org\/si\/2023-06-prej-ni-bil-tak\/","title":{"rendered":"“Prej ni bil tak.”"},"content":{"rendered":"

Zaradi popolne invazije, za Napovedi<\/a> Po podatkih ministrstva za zdravje bo 15,7 milijona Ukrajincev potrebovalo psiholo\u0161ko pomo\u010d, 3,5 milijona pa bo imelo nekak\u0161no motnjo du\u0161evnega zdravja, \u0161e 800,7 tiso\u010d ljudi ima lahko du\u0161evno motnjo zmerne ali hude stopnje.<\/p>\n

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima 20 % prebivalstva, ki v zadnjih 10 letih \u017eivi na konfliktih prizadetih obmo\u010djih, nekak\u0161no obliko du\u0161evne motnje, ki sega od blage depresije in tesnobe do psihoze. Posttravmatska stresna motnja (TSD) se bo soo\u010dila ne le z vojsko, ampak tudi s \u0161tevilnimi civilisti, ki so pre\u017eiveli okupacijo, ujetni\u0161tvo, sovra\u017enosti, ali pa so preprosto zelo ob\u010dutljivi na dogodke, ki jih je povzro\u010dila vojna.<\/p>\n

<\/div>\n

Strokovnjaki ugotavljajo, da je Ukrajina morda prva na svetu po drugi svetovni vojni, ki se je soo\u010dila s toliko ljudmi, da bodo zaradi vojne potrebovali psiholo\u0161ko in du\u0161evno pomo\u010d. Poleg tega je TSD, ki se je \u017ee razvila pri osebah, ki so zaradi vojne do\u017eivele hude stresne dogodke, te\u017eje zdraviti, saj se nadaljuje in oseba je \u0161e vedno v tem okolju.<\/p>\n

Pogovarjali smo se s strokovnjaki za du\u0161evno zdravje in razlo\u017eili, katere znake TSD bi morali k zdravniku in zakaj se ne bi smeli bati zdravljenja.<\/p>\n

***<\/p>\n

Kaj je TSD in kako ga prepoznati<\/strong><\/span><\/p>\n

Nacionalni in\u0161titut za du\u0161evno zdravje ZDA Dolo\u010da<\/a> posttravmatska stresna motnja kot reakcija \u010dlove\u0161kega telesa na travmati\u010dni dogodek, ki se lahko razvije v kroni\u010dno du\u0161evno motnjo. Na Podatki<\/a> MoH, pribli\u017eno 8% mo\u0161kih in 20% \u017eensk, ki so do\u017eivele travmati\u010dne dogodke, imajo TSD. Najpogosteje lahko ta sindrom vpliva na vojne veterane, civiliste v bojnem obmo\u010dju, zapornike in \u017ertve mu\u010denja, \u017ertve ali pri\u010de razli\u010dnih vrst nasilja, ljudi, ki so pre\u017eiveli ustrahovanje itd. TSD se lahko razvije pri vseh starostnih skupinah.<\/p>\n

Po podatkih In\u0161tituta za du\u0161evno zdravje se simptomi TSD obi\u010dajno pojavijo v treh mesecih po travmati\u010dnem dogodku, lahko pa se pojavijo kasneje. Pogosto lahko to motnjo spremljajo komorbidnosti, kot so depresija, uporaba snovi ali ena ali ve\u010d anksiozno motnje.<\/p>\n

“Da bi izpolnili kriterije za posttravmati\u010dno stresno motnjo, mora imeti oseba simptome dalj\u0161e od 1 meseca in simptomi morajo biti dovolj hudi, da ovirajo vidike vsakdanjega \u017eivljenja, kot so odnosi ali delo. Simptomi prav tako ne bi smeli biti povezani z zdravili, uporabo psihoaktivnih snovi ali drugo boleznijo,” so povedali na in\u0161titutu.<\/p>\n

Kot nam je povedal Nazarii Zhelem, psihiater Prvega teritorialnega zdravni\u0161kega zdru\u017eenja Lviv, se po novi klasifikaciji simptomov PTSD simptomi lahko razvijejo ne le pri ljudi, ki so neposredno do\u017eiveli travmati\u010dni dogodek, ampak tudi pri tistih, ki so mu bili pri\u010da. Zdravnik razloci tri skupine simptomov, ki lahko ka\u017eejo na prisotnost TSD.<\/p>\n

Simptomi izogibanja. Govorimo o primerih, ko se oseba izogne vsakemu pogovoru ali dogodkom, ki ga bodo spominjali na travmo, ki jo je do\u017eivel.<\/p>\n

“Oseba, ki ima tesnobo ali depresijo, bo pri\u0161la in vam povedala o tem. Namesto tega oseba, ki je do\u017eivela nekaj te\u017ekega dogodka, no\u010de govoriti o tem. Zato vojska na primer ne mara govoriti s civilisti ali zdravniki o travmati\u010dnih dogodkih,” poudarja Nazarii Zhelem.<\/p>\n

Razlog, da oseba ne \u017eeli odkrito govoriti o travmati\u010dni izku\u0161nji, zdravnik ugotavlja, je lahko druga skupina simptomov TSD \u2013 flashbacks ali simptomi ponovno prebivanje. Za te simptome je zna\u010dilno dejstvo, da \u010de se oseba spomni dogodka ali vidi nekaj, kar ga spominja na to, potem lahko dobesedno podo\u017eivi te dogodke.<\/p>\n

“\u010ce vojaka tako zasli\u0161ajo brez priprav o eksplozijah ali smrtih, ki jih je videl, potem se lahko ta slika pojavi pred njegovimi o\u010dmi. Imeli smo vojake, ki so sli\u0161ali glasen zvok z ulice in so lahko dobesedno videli sovra\u017enikove vojake pred njimi, bili so dezorientizirani in \u010dustveno vrnjeni na dogodek, ki jih je travmatiziral,” pravi Nazarii Zhelem.<\/p>\n

Tretja skupina vklju\u010duje simptome pove\u010dane razburljivosti ali aktivnosti \u017eiv\u010dnega sistema. Pogosto te simptome pri travmatiziranih ljudi lahko opazijo njihovi sorodniki in prijatelji. Po mnenju zdravnika se na te simptome pogosto prito\u017eujejo voja\u0161ki partnerji, ki opazijo, da je mo\u017e ali \u017eena postala bolj agresivna, razdra\u017eljiva, kar prej ne bi mogli biti.<\/p>\n

Prvo stopnjo razvoja TSD lahko spremljajo no\u010dne more, govorjenje v sanjah, tahikardija, saj lahko pogosto oseba do\u017eivi ta zelo travmati\u010dni dogodek med spanjem.<\/p>\n

Kako se zdravilo PTSD zdravi<\/strong><\/span><\/p>\n

Zdravniki ugotavljajo, da lahko tudi na prvi pogled, na pogled ni zelo travmati\u010dno dogodek lahko povzro\u010di TSD. Na primer, v injekcijski peresnikuID-ji, ki so pre\u017eiveli obstreljevanje, lahko \u010dez nekaj mesecev razvijejo posttravmatsko stresno motnjo. Najprej lahko sorodniki in sorodniki posvetijo pozornost spremembam vedenja osebe in ponudijo pomo\u010d, zato bi morali tak\u0161no osebo prepri\u010dati, da ni nor in mu svetovati, naj se posvetuje s specialistom. Oseba sama zelo pogosto morda ne \u010duti o\u010ditnih sprememb v sebi ali ne razume, kaj se dogaja z njim.<\/p>\n

Po mnenju Nazarii Zhelem v Ukrajini skrbi za lastno du\u0161evno zdravje povzro\u010da strah za ve\u010dino ljudi in je izjema in ne norma. Vendar pa Lviv psihiater Rostyslav Hryvul \u0161e vedno ugotavlja, da se je \u0161tevilo ljudi, ki se obrnejo na specialiste s prito\u017ebami o anksioznih motnjah, v ve\u010d kot letu in pol celoletne vojne znatno pove\u010dalo. Ne govorimo le o vojski, ampak tudi o civilistih, ampak trdimo, da spodbujanje du\u0161evnega zdravja na dr\u017eavni ravni ni dovolj, manjka pa tudi specialistov, ki vedo delati s po\u0161kodbami.<\/p>\n

Glavno zdravljenje posttravmatske stresne motnje je psihoterapija. Strokovnjaki se zatekajo k zdravljenju z drogami kot sekundarno metodo.<\/p>\n

“Vsak lahko gre k psihiatru brez napotitve, vendar neu\u010dakano zdravljenje ne izbolj\u0161a vedno potek bolezni. \u010ce je lahko oseba doma s sorodniki, v bli\u017enji okolici, potem je bolje, da je doma, pridite, na primer, na psihoterapijo seanse, jemanje zdravil, posvetujte se s psihiatrom, vendar bodite doma,” pravi Nazarii Zhelem.<\/p>\n

Ugotavlja, da je zdaj v Ukrajini te\u017eko govoriti o u\u010dinkovitosti zdravljenja s TSD, saj gre za post, se pravi po travmati\u010dni motnji, vendar je te\u017eko govoriti s pacientom o posttravmiji, \u010de se vojna nadaljuje. Zdaj zdravniki razvrstijo TSD, ki se pojavlja v Ukrajincih v ozadju dolge vojne, kot zapleteno. Te vrste strokovnjaki \u0161e niso dovolj opisali.<\/p>\n

Kam po pomo\u010d<\/strong><\/span><\/p>\n

Leta 2022 je ministrstvo za zdravje izvedlo prvo obse\u017eno \u0161tudijo psiholo\u0161kega stanja prebivalstva od za\u010detka polne vojne. Po \u0161tudiji je 40 % anketirancev postalo \u017ertev ali pri\u010da travmati\u010dnih dogodkov zaradi bivanja v bojnem obmo\u010dju, ve\u010d kot 90 % udele\u017eencev \u0161tudije pa je imelo manifestacije vsaj enega od simptomov posttravmatske stresne motnje, 57 % dr\u017eavljanov pa je izpostavljeno tveganju za razvoj posttravmatske stresne motnje.<\/p>\n

Rezultati te \u0161tudije so postali podlaga za izvajanje nacionalnega programa za du\u0161evno zdravje, ki ga je za\u010dela predsednikova \u017eena Olena Zelenska. Ta program vklju\u010duje odprtje centrov za du\u0161evno zdravje v polikliniki. V Lvivu je \u0161e posebej sedem tak\u0161nih centrov, kjer lahko vojska, njihovi sorodniki in IDP prejmejo brezpla\u010dno psiholo\u0161ko svetovanje.<\/p>\n

Strokovnjaki centra ponujajo individualna in partnerska posvetovanja, pomo\u010d ljudem, ki so izgubili ljubljene, samohaja\u010de matere in ljudi v te\u017ekih \u017eivljenjskih situacijah. Bolniki so dobili razrede likovne terapije, izoterapijo, barvno terapijo in druge, specialisti pomagajo premagati krizne travme, strahove, zamere, depresijo, anksioznost, napade panike in motnje spanja.<\/p>\n

Poleg tega, \u010de imate ustrezne simptome, se posvetujte z dru\u017einskim zdravnikom, ki vas bo napoti na pravega specialista. Obenem ne smete samo-zdravil in \u0161e posebej brez recepta zdravnika za uporabo nobenih zdravil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zaradi popolne invazije, za Napovedi Po podatkih ministrstva za zdravje bo 15,7 milijona Ukrajincev potrebovalo psiholo\u0161ko pomo\u010d, 3,5 milijona pa bo imelo nekak\u0161no motnjo du\u0161evnega zdravja, \u0161e 800,7 tiso\u010d ljudi ima lahko du\u0161evno motnjo zmerne ali hude stopnje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima 20 % prebivalstva, ki v zadnjih 10 letih \u017eivi na konfliktih […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17698,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[567,2122,134,130,1857,1592,129,2123,1854,1856,26,128],"class_list":["post-17697","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vojna","tag-dusevno-zdravje","tag-nazarii-zhelem","tag-novice-o-chernivtsi","tag-novice-o-ivano-frankivsk","tag-novice-o-khmelnytskyi","tag-novice-o-rivne","tag-novice-o-transcarpathia","tag-rostyslav-hryvul","tag-russo-ukrajinska-vojna","tag-ternopil-novice","tag-top-novice","tag-volyn-novice"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17697"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17697\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ruwar.org\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}