„Rehabilitacija vojske u Lvivu je na prilično visokom nivou. Ali sve je više onih kojima je to potrebno. Zato želim da postanem deo ovog sistema rehabilitacije za moju braću po oružju“, kaže Oleh Zajats, veteran rusko-ukrajinskog rata.
On je 1. novembra sa suprugom Oksanom otvorio sobu za rehabilitaciju u centru Lviva, gde nude masaže, akupunkturu, kraniosakralne terapije i druge metode i tehnike koje kroz njega rade sa telom i obnavljaju psiho-emocionalno stanje. Ne samo vojska, već i civili mogu da podnesu zahtev kancelariji. Za bivšeg postoji popust od 50% na sve usluge.
Reći ćemo vam ko i kako Zaitse pomažu i kako otvaranje kancelarije vraća Olega u život.
Oleg i Oksana Zayts
Od „odlučeno“ do „gotovo“, prošlo je mesec dana
Pre rata, Oleh Zajats je bio lekar – radio je kao trener-maser košarkaškog tima Lviva Politehnike. Njegova supruga Oksana Zajats radila je u trgovini kao menadžer prodaje.
U februaru 2022. godine, Oleh je postao bolničar u medicinskom centru Lviv 103. brigade Teritorijalne odbrane. Oksana se priseća da ju je potpuna invazija i služba njenog supruga na prvoj liniji fronta dovela u teško fizičko i psiho-emotivno stanje.
„Onda sam došao na seansu kraniosakralne terapije. Mnogo mi je pomoglo. Zaljubila sam se u ovu metodu i otišla da učim“, kaže žena.
Oleh se vratio iz službe 15. jula 2023. godine, iz porodičnih razloga. Ali neko vreme nije mogao da bude u Lvivu sa porodicom – njegove misli su ostale na frontu.
„Sećam se kako je nedelju dana nakon mog puštanja moj drug zvao i rekao da su on i još nekoliko momaka imali odmor, ali nije bilo voznih karata iz Karkiva. Ponudio sam se da doрem po njih kolima. Oksana me nije pustila samu, pošla je sa mnom da ne ispadnem iz nove stvarnosti. Veoma je čudan osećaj kada shvatite da ste sada civil“, priseća se Oleh Zajats.
Čovek se vratio na posao kao maser. Oksana je već sprovela sesije kraniosakralne terapije u jednom od specijalizovanih centara. A na jesen, par je saznao za vaučere iz Gradskog veća Lviva da veterani započnu sopstveni biznis. Poslednjih dana popunili su prijavu, a mesec dana kasnije, 1. novembra, u centru Lviva na ulici otvoren je njihov „Zdravstveni prostor“. Dorošenka, 35 godina.
Oksana i Oleh Zayts su dobili vaučer od Gradskog veća Lviva u iznosu od 250 hiljada hryvnias. UAH za pokretanje sopstvenog biznisa
Danas uglavnom Olehovi drugovi po oružju i njihove žene i rođaci dolaze u Zdravstveni prostor. Par kaže da još uvek ne stiћu do reklama za druge, jer su istovremeno u toku pripreme za otvaranje rehabilitacionog centra sa veжim prilikama za oporavak na Lviv hipodromu.
„Došao sam na hipodrom zbog posla. Video sam da postoji velika prazna soba i predložio da je uprava iskoristi za vojsku, za decu, za sve ostale kojima je potrebna fizička i psihička rehabilitacija“, kaže Oleh Zajats.
Već su renovirane dve učionice, opremljena je velika teretana, uvozi se oprema za rehabilitacione radnike, a u timu učestvuju i psiholozi. Oleh i Oksana Zayts žele da se vrata rehabilitacionog centra otvore za sve kojima je potrebna pomoć do nove godine.
„Telo je sposobno za samoisceljenje“
Oleg Zajats sprovodi masažne seanse, posebno, koristeći metod „suve potrebe“, koji pomaže u rešavanju grčeva u najdubljim mišićima, do kojih ni najjači maser ne može da dohvati uz pomoć ruku. Vojno osoblje koje već ima dijagnozu, pregledano je i na rehabilitaciji je nakon što su mu naišle povrede.
Olegove masaže pomažu u opuštanju tela, oslobađanju bola i povratku zglobova u novi život. Ova metoda je efikasna za uganuća mišića, povrede, grčevitost mišića, glavobolju, migrene, ukočenost vrata, nizak bol u leđima, artritis i artrozu, pomaže u lečenju herniranih diskova i korena, fibroidaialgija, neuropatija i neuralgija išijasnog nerva, itd.
Oleg Zayats koristi metod masaže koji može da dosegne najdublje mišiće
Oksana Zayats radi na metodi kraniosacralne terapije (od kombinacije latinskih reči koje znače „lobanja“ i „sakrum“ – ed.). Ova metoda je grana osteopatije i radi sa cerebrospinalnom tečnošću osobe, što poboljšava njegovo fizičko i psiho-emocionalno stanje.
„Telo je jedini sistem koji ima sposobnost samoregulisanja i samoizlečenja. Svaka trauma – operacija, povreda, težak stres, u kojem su momci na frontu, narušava integritet ovog sistema i njegovu sposobnost da se samoizleči. CST radi sa nervnim sistemom, moždanim membranama i cerebrospinalnom tečnošću kako bi uspostavio kraniosakralni ritam, koji utiče na funkcionisanje svih telesnih sistema, jer smo čitava tečnost“, objašnjava Oksana principe ove metode terapije.
Prema njenom iskustvu, CST, koji, za razliku od masaža, nema gotovo nikakve kontraindikacije, pokazuje dobre rezultate kod osoba sa kontuzijama, PTSP- om, povredama muskuloskeletalnog sistema, hroničnim oboljenjima očiju, nosa, ušiju i u mnogim drugim slučajevima. Pored toga, CST omogućava telu da oslobodi iskusne užase i nežive emocije, opusti ga i vrati resurs, što doprinosi bržem oporavku.
Možete se okrenuti kraniosakralnom terapeutu u bilo kom uzrastu, kaže Oksana, i sa bilo kakvim zdravstvenim problemima: čak i za poravnanje ujeda ili lečenje nekih ženskih i muških bolesti.
Sesija kraniosakralne terapije utiče na sve telesne sisteme
„Možeš da pođeš sa svime. Čak i ako ne mogu da se suzdržim, uputiću te tamo gde će oni pomoći. Tek kada dođete kod mene, uzmite izveštaj lekara i rezultate magnetne rezonance kako ne bih išao tamo gde ne treba, jer nemam rendgenski vid“, kaže Oleh Zajats.
U rehabilitacionom centru na hipodromu, dodaje on, biće još više rehabilitacionih službi, koje će se odvijati kroz sveobuhvatnu pomoć telu i psihi.
„Sa svakim novim pacijentom razumemo koliko nam je još potrebno, koliko još želimo da razvijamo. Kupili smo neke uređaje, ali nam je i dalje potrebna oprema, tako da ćemo potražiti pomoć specijalizovanih dobrotvornih fondacija“, deli par.
Oleh Zajats takođe ide dalje da studira – želi da ovlada refleksologijom, koja se pokazala u procesima rehabilitacije.
„To nije magična pilula“
„Dešava se da osoba dođe, on je u bolovima, ja mu pomognem, spasim ga, objasnim oko 10 seansi, zamolim ga da ne nosi tešku odeću u ovom trenutku, da njegovo telo ostane samo, a on nosi tuber za dva dana u selu. Kako onda možete da izračunate broj seansi ako je svaki put sve ponovo gotovo? Ovde treba početi sa psihologom, a ne sa maserom“, kaže Oleh.
„Čim Ukrajinci čuju malo resursa u sebi, trebalo bi odmah da ga negde iscede. A rad sa telom i povredama nije čudo koje se dešava, nije magična pilula. Oporavak je proces. Potrebno je da naučite da osluškujete svoje telo i da mu date ono što mu je potrebno, a zatim da ga pratite“, dodaje Oksana.
CST i masaže pomažu vojnicima sa poremećajima spavanja i sindromima bola. Prema Oleg Zayetsu, procedure čak pomažu da se smanji doza lekova protiv bolova. A Oksana dodaje da neki ljudi konačno mogu da se nasmeju ili zaspu bez nervoze posle nekoliko seansi.
Nakon ovog telesnog resursa i sposobnosti da se samoizlečite vratite se, vredi se setiti dobrog noćnog sna, pijaće vode, šetnje, gledanja disanja i grljenja što češće, kaže Oksana Zajats.
„Takođe, fokus pažnje je od velikog značaja za naše zdravlje. Ako beskrajno čitam news feed, telo reaguje u skladu sa tim – sa napetošću, grčevima. Posle horor filma, na primer, i posle komedije, doći će do potpuno drugačijeg stanja. Potrebno je da izaberete najbolje za sebe: čitate manje vesti, grlite svoju decu“, objašnjava CST terapeut.
Poverenje pomaže da se vojska uključi u nove i za sada neobične metode rehabilitacije.
„Bio sam sa njima unutra. rovove, i ne moram da objašnjavam tri puta. Rekao sam, „Idi tamo, biжe u redu tamo.“ I osoba je možda sumnjičava, ali će otići, jer zna da posle situacija u kojima smo bili, ne lažem“, kaže Oleh Zajats.
Telo nas vraća u sadašnjost
Po povratku sa fronta, vojska može da ostane tamo još dugo vremena. Terapija kroz telo, kažu Zaiti, pomaže da se život u novom statusu realizuje brže i lakše. Upravo to mu se desilo, kaže Oleg – delo mu je pomoglo da se usredsredi na svakodnevni život.
„Iako sam pre neki dan video svog druga, a od tri popodne do osam uveče pričali smo samo o ratu. Rat izaziva veliku zavisnost“, dodaje veteran.
„Posle fronta, vojnici često ne mogu da se vrate prijatnim uspomenama, kao ti i ja. Možemo se setiti nečeg dobrog iz detinjstva, vratiti kul stvari u sećanje. I oni su još uvek u ratu, zbog toga nemaju pristup prijatnoj prošlosti i sadašnjosti“, objašnjava Oksana Zajats.
Veteranima je potrebno vreme da se nežno prilagode, kaže par. Rad sa telom pomaže da se usredsredite na trenutak „ovde i sada“, da pomerite fokus pažnje i primetite svu ljubav koju voljeni žele da prenoće vojsci.
„I osobi su potrebni visokokvalitetni zagrljaji za ceo život svakog dana. Zagrljaj. Telo je savršeno sredstvo, samo ne treba da se mešate u to“, dodaje Oksana.
